
Las 10 mejores carreras mtb del mundo
La revista National Geographic ha publicado la lista de las pruebas de ciclismo de montaña más importantes del mundo. Obviamente, todo...

Las mejores frutas veraniegas para afrontar un enternamiento
ANTES DE ENTRENAR: Consumir alimentos con un índice glucémico bajo, ya que de este modo conseguiremos rendir mucho más durante el...

Evitar el contagio de virus en el ciclismo
El ciclismo es uno de los deportes más afectados por el coronavirus. Todas las carreras importantes previstas han tenido que ser...

Consejos para salir en bici cuando hace calor
Siempre nos recomiendan en los informativos que no hagamos actividades deportivas cuando hay altas temperaturas, pero como sabemos que...

Las naranjas y la bici
Son muchos los beneficios que tiene el consumo de naranja para el deportista, pero hoy nos centraremos en el Ciclismo. La naranja es una...

Tubuless, si ó no ?
Vamos a “mojarnos”, nosotros nos decantamos claramente por el sí. Hay otras innovaciones que nos hacen dudar más, pero con el tubeless lo...

Entrenamiento para Mountain Bike
¿Se entrena igual para mountain bike que para carretera? ¿Qué importancia tiene la técnica? ¿Cuánto se debe entrenar con la bici de...

DE LA CALLE AL RODILLO
El rodillo está siendo y será nuestro gran aliado para estos días de cuarentena. Por lo general, no es plato de buen gusto para casi...












